Там тебе и самопринуждение, и работа с дофамином, и диетология…
Тот же Великий пост – невероятная тренировка дофаминовой системы. Сначала ты 40 дней отказываешь себе в дешевом дофамине (от жратвы до секса в крайних случаях), а потом получаешь огромное вознаграждение: мясо, сладкое, праздник, застолье, куличи, подарки…
И да, в концовочке ещё надо отстоять праздничную службу (стоя и без Тик-тока) – одну из самых длинных в году.
Ну т.е. нетривиальные задачи, раскачивающие умение ставить долгосрочные цели, копить дофамин и самопринуждаться.
Древние шарили за личную эффективность.
Что же делают современники. Вместо того чтобы пойти поститься и в церковь – идут бухать и на курсы к Блиновской, где надо Вселенную просто просить (при этом себя никак не принуждать ни к чему).
Или, прости господи, на платные “аскезы” инстагуру, “молчаливые ретриты”, йоги, медитации…
А на Пасху, блин, у них столы ломятся, этот момент не пропускается))
Т.е. выкинули всю суть вообще, где праздник был как награда за труд (тренировка мозга терпеть ради отложенного вознаграждения), оставив лишь кайфушечки, фотки в инсту и пафос.
Ну это, конечно, прикол:) В чём идея тогда вообще?)
Если не постился и ни к чему не самопринуждался…
А потом народ удивляется отчего так работается тяжело)) А где дофаминовую систему тренируете, если не в спорте или не в религии?
Ну епта, воистину ржака 🤷
