Звучит сложнее чем есть на самом деле (см. последнюю картинку).
Суть в том, что любое занятие провоцирует некоторое снижение счастья в самом начале, которое нужно перетерпеть для последующего роста.
Например, бег. Первые месяцы тебе потно, всё болит и одышка. Но со временем начинаешь бегать в кайф, и это действительно приносит удовольствие.
Есть и более сложные вещи, вроде эндуро/плавания/лыж/музыки и т.д. Там сложно от года до трех, после чего искренне кайфуешь.
Но проблема в том, что 99% людей никогда не выбираются из ловушки. Они начинают, спустя пару недель обнаруживают что всё сложнее чем казалось, и переключаются на что-то другое. Это касается не только спорта, но и почти всех начинаний жизни, от чтения книг до бизнеса. Знаю тех, кто по той же причине даже отношения не удерживает больше месяца)
Думаю, вы подтвердите мои наблюдения, если ретроспективно посмотрите на любые из своих жизненных увлечений. Тем же, кто не добрался до третьего этапа (там где ты почти профессионал и получаешь удовольствие от процесса) – искренне желаю там однажды побывать.
Ну а для тех, у кого не получается – оказывается, я писал подробно что с этим делать на примере двух драконов ровно год назад, 9 июля 2024 в “формуле оптимизации счастья”.
P.S. все фото поста за последние 3 дня:)
