Без долгих объяснений про мозг – просто поверьте на слово и попробуйте привычку начинать день с задачи, которую можно описать словами: необязательная задача, которую если не сделать – ничего не случится, но она продвигает к моим мечтам и хотелкам. <br />
<br />
Это правило работает даже в том случае, если на день уже запланировано 20 супер нереально важных, обязательных и срочных дел.