Предположу, что с синдромом самозванца на разных этапах жизни сталкивался каждый. А многие циклично возвращаются из года в год. Меня эта участь не минула тоже.
Так что, дело в нас или нет? А болеют ли профессионалы? Бывают ли разные причины одного недуга?
Чтобы разобраться в теме, придется копнуть почему не все "престижные" работы приносят удовлетворение. Выводы порадуют точно не всех))
Есть одна вещь, о которой давно хотел написать.
Каждого рано или поздно посещает мысль: “ненавижу свою работу, хочу заняться чем-то другим”. Пришло время разобраться…
Сегодняшний лонгрид очень важный, ибо выбор дела жизни сложно переоценить. Дайте этот лонгрид своим подросткам, а лучше – собственными словами пообщайтесь на тему, т.к. никто авторитетнее Вас смыслы не донесет. Для молодежи актуальность ещё выше.
Привожу несколько поучительных примеров из своей жизни тоже. Полезного чтения!
Предположу, что с синдромом самозванца на разных этапах жизни сталкивался каждый. А многие циклично возвращаются из года в год. Меня эта участь не минула тоже.
Так что, дело в нас или нет? А болеют ли профессионалы? Бывают ли разные причины одного недуга?
Чтобы разобраться в теме, придется копнуть почему не все "престижные" работы приносят удовлетворение. Выводы порадуют точно не всех))
Начальник видит, что вы хорошо справляетесь, и вместо того чтобы поднять ЗП – наоборот ещё сильнее загружает. И так до тех пор, пока хороший сотрудник не выгорит или не сломается. Выхода нет?
Все мы подвержены гедонистической адаптации. Это такая коварная вещь, из-за которой невозможно вечно кайфовать от новой машины. Есть и плюс: вечно грустить мы тоже не умеем. Каждый человек, рано или поздно, возвращается на свою "базовую линию счастья". Однако, в этой бесконечной суете на гедонистической беговой дорожке есть и некоторые биологических лайфхаки. 5 из них с примерами сегодня разберем, приправив парочкой интересных научных исследований. Эволюцию не обманешь, но капельку счастья выторговать всё же можно;)
Главное упражнение для продуктивности и практический вывод из двух свежих исследований.
Так ли плохи травмы? В сегодняшней статье одна историческая зарисовка, 2 личные истории и 5 практических выводов.
Одна история из психотерапии 1980х в США, которая даёт нам понимание работы мозга уважаемых современников в 2024-м.
Понедельник – самое время ответить на вопросы про режим рабочего дня, чем занимаюсь в это время, почему могу потратить 4 часа днём в будние на тренировку и ещё останется время на лонгрид в инсте:)
3 простых шага <сделать что-либо>. Разбираем концепцию трёх шагов против выгорания, 3 шагов против бедности – и что с этим не так.
Валидное решение проблемы выгорания. Лечим причину, а не накладываем пластырь.
