Главное упражнение для продуктивности и практический вывод из двух свежих исследований.
Главное упражнение для продуктивности и практический вывод из двух свежих исследований.
Так ли плохи травмы? В сегодняшней статье одна историческая зарисовка, 2 личные истории и 5 практических выводов.
Одна история из психотерапии 1980х в США, которая даёт нам понимание работы мозга уважаемых современников в 2024-м.
Понедельник – самое время ответить на вопросы про режим рабочего дня, чем занимаюсь в это время, почему могу потратить 4 часа днём в будние на тренировку и ещё останется время на лонгрид в инсте:)
3 простых шага <сделать что-либо>. Разбираем концепцию трёх шагов против выгорания, 3 шагов против бедности – и что с этим не так.
Валидное решение проблемы выгорания. Лечим причину, а не накладываем пластырь.
Надо ли мне менять работу – ТОП-1 поступающих вопросов. В статье 4 критерия, по которым надо + бонус-совет как не быть использованным
Сегодня говорим о скуке: двигателе капитализма и продуктивности. Как скучать правильно, и как нет.
ТОП рейтинг стран по счастью поразительно совпадает с ТОПом стран с хронической депрессией. Разбираемся и запутываемся одновременно.
“Увидела шейха в Rolls-Royce, который пялился в телефон с таким же унылым еб*лом, как и я в метро. Поняла, что по ходу не в деньгах счастье”.