Есть 2 основных лагеря:
1) Не надо, потому что это не работает. Всё равно будет иначе, поэтому нет смысла планировать.
2) Работает, потому что умные люди так говорили, но сам не пробовал:)
Автор этого канала принадлежит к третьему лагерю. Считаю, что работает, если делать по уму. Ставлю цели уже лет 10, и раньше писал публично (тогда это было модно на Wordpress-блогах, возможно где-то можно найти посты:)
Первые годы выходила ерунда. Потом чуть лучше. Последние 3-4 докрутил механику и цели на год начали перевыполняться. В первую очередь потому, что на ежедневном планировании внедряю частичку будущего в каждый день, так что у него нет шансов не быть реализованным)
Если цель поставлена правильно (в соответствии с ценностями) и внедрена механика её выполнения – это бустит годовые результаты в несколько раз.
Вчера заморочился и написал большой (19 минут чтения) подробный лонгрид о 10 практических шагах в постановке целей. Без эзотерики, то что реально работает. Читать тут.