Клуб рациональных людей

Аудио Бизнес Видео Войны Вопрос-ответ Встречи Выгорание Здоровье Инвестиции Книги Копирайтинг Кризис Критическое мышление Кругозор Личный помощник Маркетинг Нетворкинг Отдых Политика Привычки Продажи Продуктивность Психология Путешествия Работа Религия Риски Свобода Спорт Счастье Успех Философское Финансовая грамотность Цели

Публикации в открытом доступе

Rational Club Время чтения: 23 мин
Комментариев: 41

skolko-let-zizni-sekonomite-esli-razberetes-s-xolesterinom-priamo-segodnia

№293 Сколько лет жизни сэкономите, если разберетесь с холестерином прямо сегодня

Из 1000 читателей данного проекта примерно 320, то есть треть из нас, умрет от сердечно-сосудистых заболеваний.

С одной стороны звучит так себе. С другой – хорошая новость. Потому что львиная доля ССЗ так или иначе завязана на холестерин, и у большинства из нас ещё есть время решить проблему.

На правах счастливого обладателя общего холестерина 7.1 публикую:

большой ресерч современных исследований
сколько лет добавляет к жизни снижение холестерина на 1 ммоль/л
калькулятор возраста первого инфаркта в зависимости от ЛПНП
несколько важных анализов, которые вы скорее всего никогда не сдавали (а зря)
что вообще надо знать о “плохом”, “хорошем” холестерине, и почему это так не работает
как оно на самом деле без мифов и почему спорт + питание не помогают
и т.д.

В общем, это статья из серии “хотел бы прочитать сам”. Но никто таких не пишет, так что это мой посильный вклад в продолжительность жизни как минимум 320 одноклубников и их родственников 🫶

Rational Club Время чтения: 13 мин
Комментариев: 4

№281 4 вида удачи и верность нише

Данным лонгридом завершаем мини-серию публикаций под брендом “как добраться куда нужно, если не знаешь куда”.

4 лонгрида, возможно, самые полезные для обсуждения с подростками от 10 до 35 лет:)

Сегодня на повестке 4 вида удачи и как к ним готовиться (кроме первого, вредного). А также мой субъективный взгляд на смену ниши: когда стоит всё бросить и начать заново, а когда – продолжать упираться. Как заведено – на личном примере.

Rational Club Время чтения: 9 мин
Комментариев: 10

mentalnaia-model-dlia-zizni-vycisliaem-ploshhad-uspexa-i-stroim-grafik-tumana

№280 Ментальная модель для жизни. Вычисляем площадь успеха и строим график тумана

Продолжаем нашу короткую серию о том, как дойти в жизни куда нужно, если не знаешь куда.

Ув. читатели спрашивают: “Что делать, если не знаю чего хочу по жизни? Как могу идти на MBA, если не до конца понимаю как и где тот пригодится? Зачем буду тратить время на очередное хобби, если не уверен что смогу применить в будущем? Как сначала нарисовать в голове идеальную картину, а уже потом разобраться из каких деталей она состоит – и c чистым сердцем над ними работать?»

Пожалуй, ситуация максимально типична. Все мы хотим КОНКРЕТИКИ, и только после обретения ясности готовы действовать. Мол, давайте откроем всю карту, посмотрим где враги, где озеро, где капканы и где лежит золото, а потом построим идеальный маршрут.

Если кратко – жизнь так не работает. А как работает – разбираемся в лонгриде.

Rational Club Время чтения: 14 мин
Комментариев: 13

kak-dobratsia-kuda-nuzno-esli-ne-znaes-kuda-idti

№278 Как добраться куда нужно, если не знаешь куда

Сегодня на повестке дня вопрос со звёздочкой, однако на него есть конкретный ответ.

На моём личном примере будем разбирать тему: что делать по жизни, если не знаешь что делать по жизни.

Хочу предложить ув. читателям новую ментальную модель как думать о жизненном пути и карьере. “В условиях неопределенности”, как сказал бы Аркадий Цукер:)

Полезно будет всем, но подросткам на 300%. Потому рекомендую дать почитать своим наследникам и наследницам.

А лучше – обсудить и рассказать своими словами. В идеальном случае – как собственную мысль.

Ибо авторитет говорящего определяет отношение к словам, а вы <надеюсь> авторитет для своих однофамильцев:)

Rational Club Время чтения: 10 мин
Комментариев: 11

12-zametok-o-sozdanii-produktov-kotorymi-budut-vosxishhatsia

№277 11 заметок о создании продуктов, которыми будут восхищаться

Этот пост – 11 заметок о происхождении выдающихся вещей нашей планеты. Бизнесов, продуктов, текстов, картин, песен, идей – всего, чем восхищаемся.

Что делает продукты выдающимися?

Почему одни эссе читаются с мурашками, а другие такой отстой? Почему одни фильмы, даже старые и черно-белые, собираются как пазл в прекрасную картину, а другие великолепно выглядят, но с таким пошлым послевкусием (вроде Аватара)?

Начнем с мультиков и курсов для писателей, а закончим смыслом жизни.

Rational Club Время чтения: 18 мин
Комментариев: 3

cto-znacit-byt-racionalnym-i-pocemu-eto-opasno

№274 Что значит быть рациональным и почему это опасно

За 2.5 года Рационального Клуба мы ни разу не поднимали вопроса: “что значит быть рациональным?”
Сегодня исправим, а также расскажу какие опасности несет в себе это слово, и почему лично я не сторонник дистиллированной рациональности.

На самом деле, у термина есть “вайб”, простите за молодежное слово, который мне не близок. Более того, сама по себе рациональность в чистом виде регулярно приводит к тюремным срокам и деградации.

В сегодняшнем лонгриде расскажу как сам представляю рациональную жизнь и причем тут кашалоты.

Осторожно, примеры 18+. Простите за это, по-другому не вышло.

Rational Club Время чтения: 9 мин
Комментариев: 19

v-vasem-stoge-sena-sliskom-mnogo-igolok-antitrevoznyi-sovet-produktivnosti

№273 В вашем стоге сена слишком много иголок. "Антитревожный" совет продуктивности

Готов поставить деньги что у вас, как и у меня, есть большая цифровая стопка книг, статей, подкастов, Ютуб-видео и фильмов, до которых давно пора добраться. Но всё руки не доходят.

На самом деле, это следствие другой, гораздо более значимой проблемы. Она мешает освоить истинную продуктивность.

Сегодняшний лонгрид для “тревожных” продуктивных перфекционистов. Кто не просто не успевает сделать всё что хочет идеально, но ещё и переживает из-за этого:)

Разбираемся с проблемой и учимся принимать мир как он есть.

Rational Club Время чтения: 17 мин
Комментариев: 25

73-asimmetrii-zizni-garantiruiushhie-maksimalnuiu-okupaemost-dlia-nasego-budushhego

№272 73 асимметрии жизни, гарантирующие максимальную окупаемость для нашего будущего

Есть действия, которые при низких затратах времени и денег дают несопоставимо огромный возврат на инвестиции.

Самый понятный пример: чекапы здоровья. Любой врач вам расскажет десятки историй, где если бы пациент проходил регулярные обследования (УЗИ и прочее) и обнаружил нечто неприятное на пол года раньше – это бы вырезали и жил ещё 50 лет припеваючи. Но он не нашел времени потратить одно утро на УЗИ – и в итоге “потратил” 50 лет.

Чем-то похоже на принцип “20 на 80”, только чаще это 1 на 99.

Сегодня вниманию ув. читателей мой список из 73 асимметричных действий. Все проверил лично на практике и пользуюсь постоянно, тут нет интернетовских советов.

Прелесть данных пунктов в огромном соотношении риск/доходность для жизни и влияния на будущее через десятилетия. Максимум эффекта за минимум усилий и денег.

В номере:

Асимметрии продуктивности
Асимметрии личностного роста
Асимметрии здоровья
Асимметрии карьеры и бизнеса
Асимметрии в личном бренде
Асимметрии отношений
Асимметрии финансов
Асимметрии мышления

Сохраняйте.

Rational Club Время чтения: 12 мин
Комментариев: 20

samoe-tesnoe-mesto-poseredine-formula-optimalnoi-zizni

№268 Самое тесное место – посередине. Формула оптимальной жизни

Сегодня максимально откровенный пост с цифрами. На примере обоих своих бизнесов, Тристайла и IT, рассказываю контринтуитивную концепцию о динамике результата. И как это связано с хобби, карьерой, спортом и отношениями.

По сути, выводим формулу оптимальной жизни.

По дороге обсуждаем Книгу Илая, Годзиллу, Безумного Макса, бизнес-клубы и конечно же зарплаты ваших коллег.

Rational Club Время чтения: 15 мин
Комментариев: 4

№267 13 лучших идей 2026

R-club представляю как такого друга-дизайнера, который приходит к тебе домой и говорит: “уверен, если вот так переставить мебель – станет сильно лучше”. Переставляешь – и да, комната преображается.

Моя цель лонгридами делать нечто похожее, но с мышлением. Когда предлагаешь другой взгляд, альтернитивный способ смотреть на что угодно (от продуктивности и финансов до отношений и работы). Далее читатель может переставить диван в другой угол мозга и самостоятельно решить: хочется ему жить так дальше, или вернуть обратно.

Никогда не понимал идею коллекционирования… Пока не обнаружил что сам – коллекционер идей. Нравится их придумывать, собирать и аккуратно складывать на полочки.

Чтобы в нужное время доставать и превращать в “картины мира” – дизайн-проекты какой-то конкретной комнаты в мозге, предлагаемые к рассмотрению в лонгридах R-club.

Первый пост года хочу посвятить самым злободневным из собранных идей. Сегодня – подборка из 13 идей в кратком изложении, к которым точно стоит прицениться.

Обещаю что ни одна из них не советует повесить огромный телевизор с сериалами на пол стены и рядом холодильник для пива.

По сути, это 13 мини-статей в одном лонгриде.

Публикации для подписчиков

Rational Club Время чтения: 6 мин

monday-memo-radikalnaia-ideia-o-produktivnosti

№292 Monday Memo: радикальная идея о продуктивности

«…одно лишь сознание о назначенной встрече иногда способно тревожить целый день» — Чарльз Диккенс

Наверняка большинство читателей без пояснений поймет термин, придуманный великолепным автором Оливером Беркманом: “долг по продуктивности". Это чувство и со мной почти всю взрослую жизнь.

Встаешь утром как бы с кредитом, который нужно целый день гасить, чтобы выйти к вечеру в ноль. То самое ощущение просыпаться отстающим с задачей добирать до какого-то стандарта эффективности.

И ладно бы проявлялось только на работе. В “тяжелые времена” заметно как у людей копится “долг продуктивности” на темы социального активизма, благотворительности, волонтёрства и т.д.

Недавно довелось целый день играть в шахматы (готовился к турниру R-club:)) и пришла в голову радикальная идея. Пожалуй, это хорошая мысль, чтобы покрутить её в голове и применить на практике в в ближайшую неделю.

Rational Club Время чтения: 3 мин
Комментариев: 5

podkast-s-pravoslavnym-sviashhennikom-osergiem-o-zizni-detiax-religii-i-dinozavrax

№291 Подкаст с православным священником о.Сергием о жизни, детях, религии и динозаврах

Встречайте эксклюзивный студийный подкаст почти на 2 часа с о.Сергием!)

Наш гость собрал миллион восторженных отзывов после очной лекции о религии и очной лекции о риторике, так что пришло время вдумчиво поговорить обо всём.

Начали с чудес, Эпштейна и <бесполезных> динозавров, а закончили любовью и воспитанием детей.

Сегодня в номере:
1:20 Файлы Эпштейна и реальность оккультизма
6:19 Колдуны, гадания и вещие сны
8:11 Куда пропали чудеса?
11:46 Есть ли сознание у животных?
17:10 Зачем Бог создал динозавров?
20:51 Совместимость теория эволюции и Библии
24:30 Святые-воины и что такое святость на самом деле
32:35 Шутил ли Христос? Анекдоты в Евангелии
36:35 Где грань между развлечением и грехом?
39:56 Свобода воли: гены, гормоны и человеческий выбор
43:04 Любовь vs. страсть. Почему современные отношения хрупкие
49:08 Воспитание детей: строгость vs попустительство
53:21 Сепарация от родителей
1:00:06 Что такое счастье? Золотая середина Аристотеля
1:14:01 Сколько и на чём зарабатывают священники
1:18:39 Отношение к смерти
1:37:28 Аргументы против православия
1:44:25 Главная проблема религии – люди

Rational Club Время чтения: 6 мин
Комментариев: 10

№290 Monday Memo: болото позора

Возвращаем на регулярну основу наш формат “Monday Memo” – коротких эссе по понедельникам с одной главной мыслью, настраивающей на неделю.

Сегодня кое-что о болотах, технике плавания и грязевых людях. Увидите в болоте – машите веткой!)

Rational Club Время чтения: 1 мин

21-ia-ocnaia-vstreca-r-club-dmitrii-tolkacev

№289 21-я очная встреча R-club. Дмитрий Толкачёв

Вчера прошла очередная очная встреча нашего клуба с председателем федерации триатлона Беларуси, организатором Минского Триатлона, сооснователем Тристайла, чемпионом мира и просто выдающимся человеком – Дмитрем Леонидовичем Толкачёвым.

Запись с хорошим звуком внутри.

Rational Club Время чтения: 7 мин
Комментариев: 2

scastlivaia-kurica-snimaet-grustnoe-kino-pro-einsteina

№288 Счастливая курица снимает грустное кино про Эйнштейна

В фильмах нас вдохновляют сюжеты, когда тощий парень, которого все пинали, становится эпичным качком и всех доминирует в финале.

Но лично мне всегда таких по итогу жалко. А что если он не хотел быть качком и выигрывать чемпионат мира по боксу? Что если этот паренёк мечтал стать ботаном-астрофизиком и открыть квазар 3C 273.

По итогу победил, но то была не его война.

В сегодняшнем Monday Memo разбираем одну логическую ошибку, почему будущий Эйнштейн не учит физику и приходим к выводу, который может сильно улучшить сюжет нашего автобиографичного кино.

Rational Club Время чтения: 24 мин
Комментариев: 29

lovuska-samorazvitiia-bonus-trek-o-meditaciiax

№287 Ловушка саморазвития + бонус-трек о медитациях (18+)

Ну что, наконец будем предметно и много говорить про медитацию, йогу, ретриты, книги про успех и иже с ними:)

А точнее – о саморазвитии целиком.

Сегодня в номере: как провалить 10 бизнесов, почему все сговорились против Маслоу и куда потеряли 6-й этаж, чем дача лучше Бали, что Сенека думал о Блиновской и как не перепутать саморазвитие и самоудовлетворение.

Узнаем единственно верный способ стать просветленным и 22 духовные практики современного капитализма.

Rational Club Время чтения: 22 мин
Комментариев: 4

teoriia-raboty-koaly-zastavliaiut-belyx-vorotnickov-stat-golubymi-ili-perspektivy-liudei-s-noutbukami

№286 Теория работы. Коалы заставляют белых воротничков стать голубыми, или перспективы людей с ноутбуками

Похоже, подходим к моменту, когда большинство бизнесов (кроме разве что заводов, но их затронет позже) будут реорганизованы по принципу 2 в 1. Все опоздавшие проиграют конкуренцию, закроются, и заново откроются уже по новой схеме.

Начинаем с перплексии, объясняющей почему ИИ так плохо пишет детские сказки. Следом вводим новый термин: двухэтажные офисы.

Разбираем теорию работы, дефицит интеллекта, превращение умственного труда в ремесло и что нам, простым людям (как собственникам, так и наемным), с этого НА ПРАКТИКЕ.

Задача Р-клаба – помогать читателям сверяться с вечностью. Убирать хайп, выковыривать панику из повседневности, оставляя рациональную суть происходящего. На фоне волны идиотских постов про ИИ-апокалипсис – этим и займемся.

Rational Club Время чтения: 3 мин
Комментариев: 13

avtomatiziruem-zizn-cast-2-nastroika-besplatnyx-ii-agentov-na-openclaw-video-80-min

№285 Автоматизируем жизнь. Часть 2: настройка бесплатных ИИ-агентов на OpenClaw (видео 80 мин)

По хардкору открываем терминал и устанавливаем самых продвинутых и современных ИИ-агентов.

Попутно разбираемся как заставить их абсолютно бесплатно слушать звонки ваших продажников и анализировать по скриптам, присылая отчёты в Телеграм каждое утро. Как настроить доступ к Todoist, Notion и получать утреннюю сводку собственной продуктивности (непременно с прогнозом погоды:)

Ну и неспешно разбираемся в философии агентов (то, чего не хватает в любых гайдах). Почему они работают именно так, где хранится контекст, почему они могут вести себя неадекватно, забывать важные вещи. И как это исправить.

Rational Club Время чтения: 4 мин
Комментариев: 13

avtomatiziruem-zizn-gid-po-neirosetiam-avtomatizacii-ii-agentam-openclaw-n8n-salebot-amocrm-notion-perplexity-wispr-sider-video-2-casa

№284 Автоматизируем жизнь. Гид по нейросетям, автоматизации, ИИ-агентам. OpenClaw, N8N, Salebot, AmoCRM, Notion, Perplexity, Wispr, Sider (видео 2 часа)

Сегодня самое длинное и фактурно насыщенное видео проекта.

Снял максимально “с нуля”. Продвинутым пользователям может быть скучновато, зато идеально подойдет новичкам, лишь только начинающим смотреть в сторону любых автоматизаций и ИИ.

Впервые показал (с открытым экраном, ничего не тая:) как и какими инструментами мы автоматически обрабатываем тысячи лидов Тристайла из инсты, как лично сам пользуюсь ИИ, где брать промокоды и через что увеличивать собственную продуктивность.

В общем, сегодняшнее видео – интро в мир ИИ и цифровой автоматизации.

Начинаем с лютой базы и постепенно усложняем. Возможно, не за один просмотр, но можно почерпнуть всю необходимую информацию. Даже разрешаю скинуть ответственному за автоматизацию коллеге, чтобы разобрался и сделал за Вас))

Даю и золото, и лопаты:) Рассказываю про сам подход работы и принципы взаимодействия с конкретными лайфхаками.

Что внутри:
00:00 Введение про ИИ, автоматизацию, агентов. Перспективы развития данных технологий.
21:30 Начинаем с Perplexity
24:00 Экономим на промокодах
28:00 Ускоряемся с Wispr
33:00 Notion, Notion AI и агенты
37:00 Sider. Подбираемся к базовому ИИ.
44:30 Читаем и суммаризируем иностранные сайты через ИИ
48:00 Salebot (чат-боты в ТГ и Inst)
01:01:00 N8N. Более хардкордный сервис автоматизации.
01:16:00 AmoCRM
01:19:00 OpenClaw – создание автономных ИИ-агентов. Самый главный раздел. Примеры с ботами, просим сделать нам сайт, анализ звонков продажников и т.д.

Rational Club Время чтения: 10 мин
Комментариев: 3

maksim-batyrev-vygoranie-i-zumery-konspekt-8-casovogo-master-klassa

№283 Максим Батырев. Выгорание и зумеры, конспект 8-часового мастер-класса

Максим Батырев – автор тех самых легендарных “45 татуировок менеджера”, “45 татуировок продавана”. Сегодня приезжал с мастер-классом в Минск, а поскольку на его книгах я рос – пропустить было не вариант.

Мир поменялся, и даже Батыреву приходится перестраиваться. Внезапно выясняется, что молодежи нельзя в лицо говорить что они не справляются, а если не брать 5 лет подряд отпуск – можно узнать много подробностей об антидепрессантах.

Экономлю вам 8 часов жизни и привожу конспект мастер-класса с моими комментариями. О менеджменте зумеров (и не только), выгорании и борьбе с ним, а также 6 полезных слайдов.

Показано 10 из 300

Журнал Rational Club в PDF

Введите e-mail и получите бесплатно первый выпуск нашего журнала с подборкой популярных статей

Публикации в открытом доступе

№293 Сколько лет жизни сэкономите, если разберетесь с холестерином прямо сегодня

№281 4 вида удачи и верность нише

№280 Ментальная модель для жизни. Вычисляем площадь успеха и строим график тумана

№278 Как добраться куда нужно, если не знаешь куда

№277 11 заметок о создании продуктов, которыми будут восхищаться

№274 Что значит быть рациональным и почему это опасно

№273 В вашем стоге сена слишком много иголок. "Антитревожный" совет продуктивности

№272 73 асимметрии жизни, гарантирующие максимальную окупаемость для нашего будущего

№268 Самое тесное место – посередине. Формула оптимальной жизни

№267 13 лучших идей 2026

Публикации для подписчиков

№292 Monday Memo: радикальная идея о продуктивности

№291 Подкаст с православным священником о.Сергием о жизни, детях, религии и динозаврах

№290 Monday Memo: болото позора

№289 21-я очная встреча R-club. Дмитрий Толкачёв

№288 Счастливая курица снимает грустное кино про Эйнштейна

№287 Ловушка саморазвития + бонус-трек о медитациях (18+)

№286 Теория работы. Коалы заставляют белых воротничков стать голубыми, или перспективы людей с ноутбуками

№285 Автоматизируем жизнь. Часть 2: настройка бесплатных ИИ-агентов на OpenClaw (видео 80 мин)

№284 Автоматизируем жизнь. Гид по нейросетям, автоматизации, ИИ-агентам. OpenClaw, N8N, Salebot, AmoCRM, Notion, Perplexity, Wispr, Sider (видео 2 часа)

№283 Максим Батырев. Выгорание и зумеры, конспект 8-часового мастер-класса